Category: Health Care

1 2 3 10 / 25 POSTS
Sau ngày nghỉ chủ nhật được nghỉ ngơi thì thứ 2 được xem là nổi ám ảnh đối với nhiều người, thường thì ngày đầu tuần sẽ khiến chúng ta lười biếng đễ căng thẳng đãn đến năng suất làm việc kém hiệu quả. ...
Một tổ chức từ thiện của Cục an toàn đường bộ Anh Quốc là IAM RoadSmart, đã cung cấp một số mẹo giảm bớt căng thẳng (stress) khi lái xe, giúp an toàn hơn.Hầu như ai trong chúng ta cũng từng trải qua t ...
Nếu căng thẳng, lo âu là vấn đề bạn đang đối mặt hàng ngày, có một giải pháp rất tự nhiên có thể giải quyết vấn đề này, đó chính là tinh dầu thiên nhiên. Trong một nghiên cứu gần đây vào năm 2014 ...
Chúng ta biết rằng, nghe nhạc giúp mọi người bình tĩnh hơn. Nhưng với bản nhạc đặc biệt này còn có thể giúp bạn giảm đến 65% sự căng thẳng. Dưới đây là 10 bài nhạc mang tính thư giãn nhất thế giớ ...
Bạn có một dự án khổng lồ đang nằm chỏng chơ trên bàn hay bạn bị sếp gọi vào phòng làm việc vì đi trễ. Với khối lượng công việc ngày càng tăng bạn luôn cảm thấy căng thẳng và áp lực. Sự lo lắng không ...
Khi ngồi trên ghế nhà trường, ai trong mỗi chúng ta đều từng gặp phải Stress. Những bài kiểm tra, bài thi cuối kì, những lần chuyển cấp hay cao hơn là tốt nghiệp. Chắc hẳn sự mệt mỏi, căng thẳng hay c ...
Một khối lượng công việc khổng lồ, áp lực từ cấp trên, từ những mối quan hệ của bản thân, khiến bạn rơi vào stress. Làm thế nào để giảm stress nơi công sở giúp bạn giảm bớt mệt nhọc, tập trung vào cồn ...
Khảo sát chỉ ra rằng quá trình làm tăng nhịp tim và huyết áp có thể dẫn đến các bệnh mạch vành sau này, các nhà nghiên cứu Mỹ chỉ rõ.Họ nhận thấy những trẻ được đưa đến trường bằng các phương tiện gi ...
Thời gian này đang cận kề với kỳ thi tốt nghiệp trung học phổ thông, các em phải tập trung thời gian, sức lực để có thể vượt qua 6 môn thi tốt nghiệp.Thời gian này đang cận kề với kỳ thi tốt nghiệp tr ...
Chưa bao giờ phong trào tập thể dục thẩm mỹ (TDTM) của chị em phụ nữ lại nổi lên mạnh như thời gian gần đây. Hầu hết, họ đến những câu lạc bộ thể dục không chỉ để rèn sức khỏe mà với nhiều người, đây ...
1 2 3 10 / 25 POSTS